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A bolha no pé formada pelo atrito, o problema é que esta é dolorosa e atrapalha a caminhada. O tratamento é simples:


- fure a bolha, após ter feito uma limpeza rigorosa do local.
Uma bolha é formada a camada superficial da pele é danificada, seja por atrito (dentro do sapato, segurando ferramentas, etc..) ou por queimaduras.


- faça um curativo que reduza o atrito, da seguinte forma: algodão entre duas camadas de esparadrapo (não esqueça de ajustar a altura do curativo à folga do sapato).
A bolha funciona como uma proteção para nova pele que se desenvolve por baixo. A água funciona como um amortecedor e como hidratante. A capa de pele antiga impede o contato de bactérias. Depois que a pele nova se formou (cerca de 1 ou 2 dias) a bolha vai secar e estourar sozinha.
 
Os passos para se tratar uma bolha são simples:
# Identifique a causa da bolha e elimine-a o quanto antes. Se o tênis é desconfortável, use mais de uma meia. Se está molhado, tente secar.
# NÃO ESTOURAR! Principalmente se você estiver em um camp ou hike. Estourar vai permitir a entrada de bactérias, infeccionar e provavelmente formar uma ferida muito dolorida.
# Limpe o local com água e sabão. Sem estourar a bolha.
# Se não puder deixar o pé em local arejado, proteja a bolha com esparadrapo e um pedaço de atadura de gase ou algodão.
# Se estiver em um acampamento ou hike, lave e faça o curativo pelo menos 1 vez por dia.
 
== Se você foi infeliz e deixou a bolha estourar ==
 
Agora meu amigo, os problemas começaram. Você nunca deveria ter deixado a bolha estourar. De qualquer forma, nem tudo está perdido:
# Identifique a causa da bolha e elimine-a o quanto antes. Se o tênis é desconfortável, use mais de uma meia. Se está molhado, tente secar.
# Limpe o local. Isso inclui lavar com água e sabão, água oxigenada e retirar a pele que ficou em volta. Se você não retirar essa pele, vai criar um local úmido, quente e protegido dos medicamentos. Ideal para uma infecção dolorida.
# Limpe o local de novo. Dessa vez com mais cuidado.
# Passe um antisseptico (Merthiolate, Solução de Iodo, etc...)
# Se não puder deixar o pé em local arejado, proteja a bolha com gase anti-aderente.
# Se estiver em um acampamento ou hike, lave e faça o curativo pelo menos 2 vezes por dia.
# Fique atento para sinais de infecção: pus e vermelhidão.
# Nunca mais estoure uma bolha.

Edição das 22h44min de 18 de abril de 2007


Uma bolha é formada a camada superficial da pele é danificada, seja por atrito (dentro do sapato, segurando ferramentas, etc..) ou por queimaduras.

A bolha funciona como uma proteção para nova pele que se desenvolve por baixo. A água funciona como um amortecedor e como hidratante. A capa de pele antiga impede o contato de bactérias. Depois que a pele nova se formou (cerca de 1 ou 2 dias) a bolha vai secar e estourar sozinha.

Os passos para se tratar uma bolha são simples:

  1. Identifique a causa da bolha e elimine-a o quanto antes. Se o tênis é desconfortável, use mais de uma meia. Se está molhado, tente secar.
  2. NÃO ESTOURAR! Principalmente se você estiver em um camp ou hike. Estourar vai permitir a entrada de bactérias, infeccionar e provavelmente formar uma ferida muito dolorida.
  3. Limpe o local com água e sabão. Sem estourar a bolha.
  4. Se não puder deixar o pé em local arejado, proteja a bolha com esparadrapo e um pedaço de atadura de gase ou algodão.
  5. Se estiver em um acampamento ou hike, lave e faça o curativo pelo menos 1 vez por dia.

Se você foi infeliz e deixou a bolha estourar

Agora meu amigo, os problemas começaram. Você nunca deveria ter deixado a bolha estourar. De qualquer forma, nem tudo está perdido:

  1. Identifique a causa da bolha e elimine-a o quanto antes. Se o tênis é desconfortável, use mais de uma meia. Se está molhado, tente secar.
  2. Limpe o local. Isso inclui lavar com água e sabão, água oxigenada e retirar a pele que ficou em volta. Se você não retirar essa pele, vai criar um local úmido, quente e protegido dos medicamentos. Ideal para uma infecção dolorida.
  3. Limpe o local de novo. Dessa vez com mais cuidado.
  4. Passe um antisseptico (Merthiolate, Solução de Iodo, etc...)
  5. Se não puder deixar o pé em local arejado, proteja a bolha com gase anti-aderente.
  6. Se estiver em um acampamento ou hike, lave e faça o curativo pelo menos 2 vezes por dia.
  7. Fique atento para sinais de infecção: pus e vermelhidão.
  8. Nunca mais estoure uma bolha.